Lauftraing |
Kategorie | Training, Laufen | |
Zeit | 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr | |
Bemerkung | KGSE-Platz 4 x 800m (1.000m), davon ab 700m zum Schlussspurt steigern mit 100m Geh- und 300m Trabpause. 1 x 400m max. |
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