Tri EMTV Elmshorn
EMTV Elmshorn
 
 
Mittwoch, 16.12.2015 - Lauftraining
Lauftraining
Kategorie Training, Laufen
Zeit 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Bemerkung KGSE-Platz
1. 4-6 x 1.000m (90%) und 600m Trabpause
2. 4-6 x 500m (90%) mit 400m Geh-/ Trabpause
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