Tri EMTV Elmshorn
EMTV Elmshorn
 
 
Mittwoch, 23.03.2016 - Lauftraining
Lauftraining
Kategorie Training, Laufen
Zeit 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Bemerkung KGSE-Sportplatz
4 - 6 x 1.000m (95%) mit 600m Trabpause, die letzten 100m zum Schlussspurt steigern.
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